Aktualności

Nowodworskie Centrum Aktywności Sportowej i Społecznej „CITIUS” w 2021 roku. #altius

Nowodworskie Centrum Aktywności Sportowej i Społecznej „CITIUS” w 2021 roku. #altius

Miło nam poinformować Państwa, że idąc śladem poprzedniego roku również w obecnym 2021 r. Nowodworskie Centrum Aktywności Sportowej i Społecznej „CITIUS” realizowane na terenie osiedla Nowy Dwór jest współfinansowane przez Urząd Miejski Wrocławia w ramach którego w dalszym ciągu będą odbywać się w naszym stowarzyszeniu bezpłatne zajęcia dla dzieci i seniorów w tym m.in.: warsztaty, zajęcia gimnastyczne dla przedszkolakówWięcej oNowodworskie Centrum Aktywności Sportowej i Społecznej „CITIUS” w 2021 roku. #altius[…]

Szykujemy dla Was nowe harmonogramy zajęć! #altius

Szykujemy dla Was nowe harmonogramy zajęć! #altius

Informujemy, że już wkrótce ukaże się nowy harmonogram zajęć wspinaczkowych. Obecnie trwają przygotowania do tego, aby już w przyszłym tygodniu zaprosić Wasze pociechy na wspinaczkę. Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia – Pana Jacka Sutryka.

Iza i Jessi – DZIĘKUUUUJEMY!

Iza i Jessi – DZIĘKUUUUJEMY!

Wczoraj pożegnaliśmy dwie zawodniczki Izę i Jessi. Dziękujemy za wszystkie lata spędzone razem, za pracę, pot, śmiech i łzy. Za nasze sukcesy i za wspólne wyjazdy. Realizujcie się w życiu dziewczyny, sport nauczył Was walki i ciężkiej pracy aby osiągnąć cel. Jestem z Was dumna i trzymam za Was kciuki . Realizacja projektów Stowarzyszenia SportowegoWięcej oIza i Jessi – DZIĘKUUUUJEMY![…]

Konkurs na imiona dla naszych maskotek #konkurs #altius

Konkurs na imiona dla naszych maskotek #konkurs #altius

Ogłaszamy konkurs na imiona dla naszych maskotek 🙂 ZASADY: do 15 stycznia 2021 roku zgłaszamy propozycję imion dla maskotek (za pośrednictwem wiadomości na facebooku lub mailem) od 15 stycznia do 31 stycznia odbędzie się głosowanie na imiona zgłoszone w konkursie Wyniki 10 lutego 2021r zostaną podane na stronie www.stowarzyszeniealtius.pl Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we WrocławiuWięcej oKonkurs na imiona dla naszych maskotek #konkurs #altius[…]

Życzenia Świąteczne #altius

Życzenia Świąteczne #altius

Na nadchodzące Święta życzymy Państwu wiele zdrowia,radości i ciepłej rodzinnej atmosfery.Zaś zbliżający się Nowy Rokniech pozwoli Państwu urzeczywistniać planyi odnosić sukcesy na niwie zawodowej i prywatnej. życzą dzieci i instruktorzy zeStowarzyszenia Sportowego „ALTIUS” Wrocław

Zabawy z kartką papieru #ćwiczenia #przedszkolaki #altius

Zabawy z kartką papieru #ćwiczenia #przedszkolaki #altius

Zapraszamy wszystkich przedszkolaków na zabawy z kartką papieru 🙂 Połóżcie kartkę papieru na głowie i poruszajcie się , tak aby nie spadła. Podskakujcie z kartką papieru miedzy kolanami tak, aby nie wypadła. Podrzucajcie kartkę i naśladujcie ruchem ciała jej opadania. Wykonajcie przeskoki do przodu, tyłu przez położona kartkę na podłodze. W siadzie prostym z kartkąWięcej oZabawy z kartką papieru #ćwiczenia #przedszkolaki #altius[…]

Relacja zdjęciowa z naszych warsztatów „Kartki świąteczne” #warsztaty #altius

Relacja zdjęciowa z naszych warsztatów „Kartki świąteczne” #warsztaty #altius

Poniżej parę fotek z naszych warsztatów pt. „Kartki świąteczne”, które odbyły się 3 i 10 grudnia. Jeśli Ci się spodobało to nic straconego, zapraszamy jeszcze 17 grudnia!. Fotki i szczegóły naszych warsztatów poniżej 🙂 Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia –Więcej oRelacja zdjęciowa z naszych warsztatów „Kartki świąteczne” #warsztaty #altius[…]

Ćwiczenia równoważne #warsztaty

Ćwiczenia równoważne #warsztaty

Wykonując ćwiczenia pamiętaj, aby ćwiczyć naprzemiennie na prawej i lewej nodze. Każda pozycję staraj się wytrzymać 5 s. Stań na jednej nodze. Unieś zgiętą nogę w stawie kolanowym do przodu i wytrzymaj pozycję. W staniu na jednej nodze: napisz swoje imię uniesioną stopą. Spróbuj to samo zrobić z zamkniętymi oczami. Przejdź po rozłożonej skakance naWięcej oĆwiczenia równoważne #warsztaty[…]