Zapraszamy wszystkich przedszkolaków na zabawy z kartką papieru 🙂 Połóżcie kartkę papieru na głowie i poruszajcie się , tak aby nie spadła. Podskakujcie z kartką papieru miedzy kolanami tak, aby nie wypadła. Podrzucajcie kartkę i naśladujcie ruchem ciała jej opadania. Wykonajcie przeskoki do przodu, tyłu przez położona kartkę na podłodze. W siadzie prostym z kartkąWięcej oZabawy z kartką papieru #ćwiczenia #przedszkolaki #altius[…]

Tym razem do rozwijania swojej sprawności fizycznej wykorzystajcie slalom. Można ułożyć go między innymi z poduszek, butelek plastikowych, nakrętek, pluszaków, kubków papierowych. Wykonajcie kilka znanych przez Was ćwiczeń cały czas poruszając się po slalomie: Podskoki obunóż Podskoki jednonóż Skip A- bieg z wysoko unoszonymi kolanami Skip C- bieg z uderzaniem pięt o pośladki Bieg naWięcej oĆwiczenia po slalomie #przedszkolaki #altius[…]