Dzisiaj starty naszych trójek YOUTH: Jula, Emilia i Ala godz.: 9:00 Lena, Ola i Ala godz.: 9:25 Kaja, Wera, Rita godz.: 9:50 Dominika, Jula, Natalia godz.: 10:10 Jowi, Jessi i Michalina godz.: 12:30 i 16:40 Oglądajcie nas na: www.online.itdsport.pl i śledźcie naszą relację na facebook’u!
Przedstawiamy propozycję ćwiczeń z wykorzystaniem przyklejonej taśmy na podłodze lub położonej skakanki/liny: Przeskoki przodem – ustaw się przodem do linii i przeskakuj obunóż w przód i w tył w miejscu. Wykonaj te same przeskoki, co wcześniej ale przesuwaj się nimi w prawo, potem w lewo. Przeskoki bokiem – ustaw się bokiem do linii i przeskakujWięcej oPropozycje ćwiczeń z wykorzystaniem przyklejonej taśmy na podłodze lub położonej skakanki/liny #przedszkolaki #ćwiczenia[…]
Dziś nauczymy się szyć jednorożca, zapraszamy na warsztaty 🙂 Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia – Pana Jacka Sutryka.
Podrzuć piłkę oburącz nad głowę i chwyć oburącz. Podrzuć piłkę, wykonaj podskok i chwyć piłkę. Podrzuć piłkę nad głowę i wykonaj jak najwięcej klaśnięć zanim złapiesz piłkę. Podrzuć piłkę, wykonaj obrót w miejscu i chwyt piłki. Podrzuć piłkę, wykonaj przysiad i chwyt piłki. Przekładaj piłkę z ręki do ręki wokół tułowia w prawą i wWięcej oĆwiczenia z piłką #przedszkolaki #ćwiczenia[…]
Trójka senior Jowi, Jesi, Michalina miejsce 12 Trójka YOUTH Kaja, Wera i Rita miejsce 6 Dwójka YOUTH Helena i Ola miejsce 5 Brawo dziewczyny trenerzy są z Was dumni Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia – Pana Jacka Sutryka.
Mistrzostwa Polski Seniorów i Ogólnopolski Turniej YOUTH Chorzów 2020, Dzisiaj próba sprzętu od jutra oglądajcie nas na www.online.itdsport.pl Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia – Pana Jacka Sutryka.
Miło Nam poinformować, że nasza reprezentacja zajęła III miejsce w punktacji drużynowej Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików! Krótka fotorelacja poniżej, zapraszamy do śledzenia naszego fanpage’u, gdzie znajdziecie więcej informacji wraz ze zdjęciami 🙂 Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia – Pana Jacka Sutryka.
Dziś zapraszamy naszych przedszkolaków do wykonania ćwiczeń z balonami 🙂 Na początek wykonajcie „Balonowego przyjaciela” malując twarz na balonie i zatańczcie z nowym przyjacielem do ulubionej muzyki. Odbijajcie balon prawą, lewą ręką jak najdłużej, tak aby nie upadł. Po odbiciu balonu, wykonajcie siad skrzyżny, powrót do pozycji stojącej i chwyt balonu. Po odbiciu balonu, wykonajcieWięcej oĆwiczenia z balonami #przedszkolaki #ćwiczenia[…]
Kilka zdjęć ze szkolenia, które odbyło się 20 września 2020r. Szkolenie dla zawodników z trzech dolnośląskich klubów: Stowarzyszenia Sportowego ALTIUS Wrocław, MKS Polonia Świdnica i AURUM Złotoryja. Całość zadania odbyła się przy wsparciu finansowym Zarządu Województwa Dolnośląskiego.
Ćwiczenia kształtujące z piłką: Przysiad– Wykonaj przysiady trzymając piłkę nad głową. Skłony– Stojąc w lekkim rozkroku, trzymając piłkę nad głową, wykonaj skłon w przód z dotknięciem piłki o podłogę i powrót do pozycji wyjściowej. To samo wykonując skłon do prawej i lewej nogi. Krążenia– Stojąc w rozkroku wykonujemy krążenia tułowia w prawo, potem w lewoWięcej oĆwiczenia kształtujące z piłką #przedszkolaki #warsztaty[…]
