Aktualności

Tag: warsztaty

Warsztaty świąteczne i ich efekty #warsztaty #senior
08 kwi
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

Warsztaty świąteczne i ich efekty #warsztaty #senior

Pamiętacie nasze warsztaty, do których zachęcała Was Ania w poniedziałek? Dostajemy pierwsze zdjęcia z efektami Waszych prac!. Autorką tych pięknych kompozycji jest Pani Basia, uczestniczka warsztatów dla seniorów. Zwróćcie uwagę na pisanki, ozdobione metodą decoupage. Brawo. Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta WrocławiaWięcej oWarsztaty świąteczne i ich efekty #warsztaty #senior[…]

Kolejny zestaw ćwiczeń kształtujących z piłką [WARSZTATY DLA DZIECI]
07 kwi
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

Kolejny zestaw ćwiczeń kształtujących z piłką [WARSZTATY DLA DZIECI]

Ćwiczenia z piłkami w parach przygotowane przez naszą trenerkę Ewę: Podania piłki do partnera oburącz przodem sprzed klatki piersiowej, z nad głowy w pozycji stojącej. Podanie piłki jednorącz, a chwyt partnera oburącz w pozycji stojącej. Podania piłki oburącz w ustawieniu przodem do siebie w siadzie skrzyżnym. W ustawieniu przodem do siebie w pozycji stojącej, piłkęWięcej oKolejny zestaw ćwiczeń kształtujących z piłką [WARSZTATY DLA DZIECI][…]

Przygotowania do świąt wielkanocnych – STROIKI #warsztaty
06 kwi
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

Przygotowania do świąt wielkanocnych – STROIKI #warsztaty

Witajcie, czas przygotować świąteczne dekoracje. Zwykle robimy je wspólnie, no cóż…Zachęcam mimo wszystko do kreatywnego działania. Przejrzyjmy zeszłoroczne, a może kilkuletnie dekoracje. Coś zmieńmy, odnówmy, przemalujmy, oklejmy. Moja propozycja to stroiki. Użyłam tylko tego co miałam w domu i gałązek, które leżą pod moim blokiem (10 minut byłam poza domem, po 5 dniach) :). Zostaję wWięcej oPrzygotowania do świąt wielkanocnych – STROIKI #warsztaty[…]

Ćwiczenia kształtujące z piłką [WARSZTATY DLA DZIECI]
03 kwi
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

Ćwiczenia kształtujące z piłką [WARSZTATY DLA DZIECI]

Zapraszamy naszych najmłodszych do kolejnego zestawu ćwiczeń opracowanych przez Ewę, dziś ćwiczenia kształtujące z piłką: Przysiad– Wykonaj przysiad trzymając piłkę nad głową. Skłony– Stojąc w lekkim rozkroku, trzymając piłkę nad głową, wykonaj skłon w przód z dotknięciem piłki o podłogę i powrót do pozycji wyjściowej. To samo wykonując skłon do prawej i lewej nogi. Krążenia–Więcej oĆwiczenia kształtujące z piłką [WARSZTATY DLA DZIECI][…]

A dziś chomikiem zostajesz Ty! [WARSZTATY DLA DZIECI I RODZICÓW]
03 kwi
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

A dziś chomikiem zostajesz Ty! [WARSZTATY DLA DZIECI I RODZICÓW]

Witajcie Kochani, dzisiaj proponuję trochę relaksu i zabawy w EKO – GRZE „CHOMIK”. Potrzebne będą: książki, zeszyty, gazety, kostka do gry, pionki (z innej gry, lub plastikowe zakrętki, rolki od papieru z napisanymi imionami graczy), produkty żywnościowe (opakowane), np.: mąka, cukier, makaron, kasza, puszki z groszkiem, kukurydzą, konserwy mięsne, lub rybne. Przed przystąpieniem do właściwejWięcej oA dziś chomikiem zostajesz Ty! [WARSZTATY DLA DZIECI I RODZICÓW][…]

Pozostanie w domu nie ogranicza kreatywności. Wiklina papierowa #1
21 mar
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

Pozostanie w domu nie ogranicza kreatywności. Wiklina papierowa #1

Drodzy Seniorzy, Rodzice i Dzieci. Pozostanie w domu nie ogranicza kreatywności. Wykorzystajmy to czym dysponujemy, bez wychodzenia na zewnątrz. Moja propozycja to wiklina papierowa. Potrzebne będą: gazety, nawet te kolorowe, patyczek do szaszłyków i klej w sztyfcie. Posiłkujcie się internetem i rozpocznijcie produkcję „patyczków”. Potrzeba ich sporo.                 Więcej oPozostanie w domu nie ogranicza kreatywności. Wiklina papierowa #1[…]